而且，荔枝属于温性食物，多吃易“上火”，故民间也有“一颗荔枝三把火”之说。

大枣 大枣是滋阴补血的好水果，但是小孩不宜生吃大枣，更不能食用过多，否则会助湿生热，胃胀，损坏牙齿，对人的消化系统造成严重的影响。

水果可补水、补维生素，在大众眼里是无害的食物。

黄色杨桃 科学研究发现，肾病患者在过量食用杨桃之后，会出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状。

西瓜 西瓜水分多，具有美白利尿的功效，但是也是不能多吃的。 因为西瓜的糖分很多，如果食用太多，多余的糖类物质在体内存积成为脂肪，使体液成为酸性，破坏了健康的生理环境。

香蕉 短时间内吃太多香蕉，会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。 此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌，大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。 因此，香蕉不宜过量食用。 、荔枝 近2024来的研究表明，荔枝具有降血糖的作用，大量进食可引起低血糖，轻者头晕恶心、腹痛腹泻、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷等症状，重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢瘫痪、心律不齐、血压下降，甚至危及生命。

尤其是以下这几种水果，一定不能多吃。

严重者甚至昏迷。 而且它含有的神经毒素还会对人的神经和大脑做成严重的副作用。

另外，如果食用过量的西瓜会损伤脾胃从而引发消化不良或腹泻，这样一来西瓜的好处反而得不偿失。 健康网()专稿，未经书面授权请勿转载。

但是任何事物都讲究个度，如果食用过量，难免会给身体带来负担。